Horario y direccion
Miercoles y viernes de 11:00 a 12:00.
Calle Nicolas Albornoz, 6, Cabra.
Enfoque
Trabajo suave de movilidad, respiracion, equilibrio, relajacion y conciencia corporal.
Para quien
Especialmente adecuado para mayores y personas que quieren cuidar espalda, cadera, rodillas o cervicales.
Antes de venir
Si tienes molestias, poca experiencia o dudas sobre si la clase encaja contigo, contacta antes. Te orientamos de forma sencilla y sin compromiso.
Preguntas frecuentes sobre yoga en Cabra
Donde se dan las clases?
Las sesiones de Cabra son en Calle Nicolas Albornoz, 6.
Que dias y horario hay?
Miercoles y viernes de 11:00 a 12:00.
Es una clase fuerte?
No. Es una practica suave y progresiva, pensada para moverse mejor sin competir ni forzar.
Puedo empezar si nunca he hecho yoga?
Si. Solo conviene avisar de cualquier limitacion relevante antes de la primera clase.
Es adecuada para personas mayores?
Si. El enfoque en Cabra esta especialmente orientado a mayores y personas que necesitan una practica calmada.