Centro de Yoga y
Meditación Flor de Loto

Equilibrio, bienestar y crecimiento interior con nuestras clases de yoga en Lucena y Cabra.

Yoga en LucenaClases presenciales en Calle Era Alta 60 y Casino de Lucena.

Yoga en CabraSesiones suaves para mayores los miércoles y viernes.

25+ años de experienciaHatha Yoga, meditación y yoga terapéutico con trato cercano.

Servicios

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Yoga en Lucena

Clases presenciales de Hatha Yoga para mejorar movilidad, respiración, postura y bienestar general en Calle Era Alta 60 y Casino de Lucena.

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Meditación y relajación

Sesiones para reducir estrés, mejorar descanso y entrenar la atención con una práctica cercana, progresiva y adaptada al nivel de cada persona.

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Yoga terapéutico en Cabra

Yoga suave para personas mayores o con molestias habituales de espalda, rodillas, cadera o cervicales. Miércoles y viernes de 11:00 a 12:00.

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Yoga para embarazadas

Clases concertadas bajo petición para trabajar respiración, movilidad y calma durante el embarazo con acompañamiento respetuoso.

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Yoga infantil

Clases concertadas para niños con ejercicios de atención, respiración, juego consciente y hábitos saludables.

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Primera clase y orientación

Si no sabes qué clase elegir, cuéntanos tu objetivo y te indicamos el grupo más adecuado por ubicación, horario y nivel.

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¿Por qué practicar yoga en Flor de Loto?

Yoga para la salud

Supera o alivia tus dolores de espalda, cervicales y rodillas. Elimina el estrés de tu rutina diaria y mejora tu sueño.

Yoga para el desarrollo mental y emocional

Este tesoro de sabiduría te lleva a la paz mental y emocional; y si quieres, al desarrollo espiritual. Para ello, también organizamos cursos con Swami Purohit, maestro de yoga indio.

Bienvenido

Centro de yoga en Lucena con clases en Cabra

Amamos el yoga desde hace más de 25 años, experiencia que nos avala el sector.. Para nosotros es un tesoro, tanto personal como profesional.

Formados en escuelas de yoga de España y de la India — y todavía en continua formación, porque el yoga es un camino sin fin — compartimos esta pasión con nuestra comunidad desde 2010.

Impartimos Hatha Yoga, Meditación, Yoga Terapéutico, Yoga para Embarazadas y Yoga Infantil en un ambiente cercano y acogedor.

Nuestras salas luminosas y el aroma a incienso te acompañarán en cada práctica.

Sala de yoga Flor de Loto en Lucena preparada para clases presenciales

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Yoga en Lucena

Horarios, ubicación y orientación para clases presenciales de Hatha Yoga en Lucena.

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Yoga en Cabra

Sesiones suaves en Calle Nicolás Albornoz, 6 para mayores o personas que buscan movilidad y calma.

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Meditación en Lucena

Respiración, relajación y práctica de atención para bajar el ritmo y descansar mejor.

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Yoga terapéutico

Práctica suave y adaptada para movilidad, espalda, rodillas, cadera y bienestar cotidiano.

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Yoga para embarazadas

Clases concertadas de respiración, movilidad suave y calma durante el embarazo.

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Yoga infantil

Clases concertadas para niños con respiración, atención, movimiento consciente y juego saludable.

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Horarios y ubicaciones

Consulta direcciones, horarios, telefonos y que clase elegir segun tu zona y necesidad.

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Primera clase de yoga

Guia practica para saber que llevar, como reservar, que contar antes de venir y que clase elegir si empiezas desde cero.

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Preguntas frecuentes

Respuestas claras sobre horarios, reserva, clases para mayores, embarazo, ninos, molestias, meditacion y ubicaciones.

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Reseñas de alumnos

Opiniones reales sobre la experiencia en Flor de Loto, la práctica y el trato recibido.

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Horarios

Horarios de clases de yoga en Lucena y Cabra

Centro Flor de Loto (Lucena)

Martes 10:30–11:30 / 19:30–20:30
Jueves 10:30–11:30 / 19:30–20:30

Casino de Lucena (Círculo Lucentino)

Martes 17:30–18:30
Jueves 17:30–18:30

Cabra

Calle Nicolás Albornoz, 6, Cabra

Miércoles 11:00–12:00
Viernes 11:00–12:00

Podemos crear clases concertadas para niños, embarazadas y personas mayores bajo petición. ¡Consúltanos!

Momentos

Galería

Opiniones

Lo que dicen nuestros alumnos

★★★★★

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“Una gran experiencia verdaderamente yóguica. En otros lugares se centran solo en la parte física de esta actividad pero aquí se practica de forma completa, cuerpo y mente.”

Nuria Bautista Aijón

“Es una clase muy relajante buenos estiramientos y recomendable, estoy muy contenta.”

Mariceli

“Cada clase es una experiencia buena, sales nuevo de cuerpo y mente, muy recomendable.”

Manuel Jesús Jiménez Reyes

“El yoga es vida. Una experiencia única y para todo el mundo.”

Jose Castro

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FAQ

Preguntas frecuentes

¿Dónde se imparten las clases de yoga en Lucena?

Nuestras clases presenciales se realizan en la Sala Flor de Loto (Calle Era Alta 60) y en el Casino de Lucena.

¿Ofrecéis yoga para mayores en Cabra?

Sí. Cada miércoles y viernes de 11:00 a 12:00 impartimos sesiones de yoga terapéutico adaptadas a personas mayores en Cabra. Trabajamos posturas y ejercicios suaves para aliviar dolores habituales de la edad (cadera, rodillas, espalda…).

¿Podemos concertar clases para niños, embarazadas o personas mayores en Lucena?

Sí. Creamos clases concertadas para niños, mujeres embarazadas y personas mayores bajo petición. ¡Consúltanos y coordinaremos el horario que mejor se adapte!

¿Necesito experiencia previa para empezar?

No. Adaptamos la práctica al nivel de cada alumno. Si tienes molestias o dudas, contacta antes de venir y te orientamos sobre el grupo más adecuado.

¿Cuál es la forma más rápida de reservar plaza?

La vía más rápida es llamar al 627 024 691 o escribir por WhatsApp. Así confirmamos horario, ubicación y disponibilidad.

¿Qué clase me conviene si busco aliviar estrés o dolor de espalda?

Para estrés, sueño o tensión acumulada recomendamos Hatha Yoga, meditación y relajación. Para espalda, cervicales, rodillas o cadera, te orientamos hacia la clase más terapéutica y suave.

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Respuesta directa para elegir clase sin perder tiempo

Cuando nos escribes o llamas, te ayudamos a elegir por objetivo, nivel, horario y ubicación. Esto evita reservar una clase que no encaje contigo.

Ubicaciones: Lucena y Cabra.
Objetivos frecuentes: estrés, movilidad, espalda, meditación, embarazo, mayores y niños.
Canales de reserva: llamada o WhatsApp.

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Estrés, espalda, mayores, embarazo, niños, movilidad y relajación.

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